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Laufen

The Color Run Stuttgart

Der Color Run ist in Deutschland und nun auch in Stuttgart angekommen. Mit Sport hat das Ganze weniger zu tun aber mit viel Spaß, Party und Farbe. Schwäbisch Gmünd schickte das #Flowershowcity-all-Star-Team. In einer guten Stunde wurden die 5 Km bewältigt, der langsamste 5 Km Lauf aller Zeiten, aber auch der lustigste. 😀

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Kraft und Fitness

Kettlebellkurse für Einsteiger im August

kettlebell-training-outdoor-040Der nächste Kurs beginnt  am zweiten Montag im August immer 19:30 Uhr. Abweichende Termine können jederzeit vereinbart werden. Kleingruppen und 1:1 Training ist möglich. Anfragen und Anmeldungen unter info(@)thomas-jack-wanner .de
10 Einheiten  ab  Euro 79,–

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Kraft und Fitness

Kettlebells auf der Landesgartenschau Schwäbisch Gmünd

Der Barmer GEK Showtruck ist war am Samstag den 19.. 07 auf der LGS. Ab 12:00 Uhr zeigen präsentierten wir eine Stunde lang die Wunderpille gegen Rückenschmerzen. Das einzige Globuli mit 100 % Wirkstoff. Power mit Kettlebells, ein  Show- und Mitmachtraining

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Kraft und Fitness

Kettlebell Swing Outdoor

Barfuß im Gras

Der Kettlebell-Swing ist die Allroundübung schlechthin. Ob im Kampf gegen Rückenschmerzen oder zur Verbesserung der Laufleistung.  Der explosive Einsatz der Stahlkugel ist in seiner Wirkung mit nichts zu vergleichen und lässt jede teuere Studiomaschine blass aussehen.

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Bogenlaufen Run Archery

Ergebnisse der BVBW Landesmeisterschaft Bogenlaufen 2014

#LMBL2014

Ergebnisliste Offene LM Bogenlaufen

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Bogenlaufen Run Archery

Sportlehrertag Schulamt Göppingen

Run Archery Workshop
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Sportlehrertag Schulamt GP 02.07.2014 14-22-17Marcel Egerter hatte die Idee einen Workshop zum Bogenlaufen im Rahmen eines Sportlehrertages durchzuführen. Natürlich sagte ich ihm dafür gerne die Unterstützung des BVBW zu. In 2,5 Stunden gab es eine theoretische Einführung, etwas Praxisunterricht im Bogenschießen und schließlich einen kleinen Wettkampf auf der offiziellen Strecke der Landesmeisterschaften. Die Faszination Biathlon wurde sofort spürbar, als mit den ersten Fehlschüssen die Strafrunden winkten. Es wäre klasse, wenn der eine oder andere Lehrer seine Schüler für diesen Sport begeistern könnte.