Tag der offenen Gesellschaft

Wir sind dabei! Samstag 15.06.19 – 16.30 Uhr bei uns im Garten,setz dich dazu! Die Ränder in unserer Gesellschaft werden immer lauter, die offene Mitte der Gesellschaft hört man kaum. Radikalisierung, Intoleranz und Hetze sind auf dem Vormarsch. Das wollen wir mit deiner Hilfe und der Hilfe vieler Anderer ändern.So kommen am 15. Juni 2019

Daniela und Ralf Kuhn erringen Europameistertitel

European Championship Kettlebell Lifting 2019 in Aachen / Stolberg The International Union of Kettlebell Lifting führte am Wochenende vom 31.05. – 02. 06.19 die Europameisterschaften im Kettlebellsport in Deutschland durch. 270 Teilnehmer aus 22 Nationen waren am Start. Zum ersten Mal wurden zwei Athleten von Kettlebell Schwäbisch Gmünd ins deutsche Nationalteam berufen. Daniela und Ralf

Faszientraining

Faszientraining ist für die meisten rollen mit der Faszienrolle. In Wahrheit geht es aber darum die myofaszialen Leitbahnen in der Bewegungungstherapie zu nutzen. Mit Übungen aus der Biokinematik können wir ganzheitliche Bewegungsmuster üben die es erlauben verkürzte oder verklebte Strukturen wieder in einen gesunden Bewegungsumfang zu bringen. Das Üben von langen kinetischen Ketten mit unterschiedlichen

Rehasport in Schwäbisch Gmünd

Info Veranstaltung Montag 29. April 19, 17:45 Uhr im Kettlebellraum Künftig immer Montags ab 17:45 Uhr und Mittwochs ab 9:00 Uhr gibt es Rehasport. Wir erklären wie es funktioniert. Rehasport ist für alle Altersgruppen geeignet. Nehmen Sie regelmäßig 1-2 Mal pro Woche am Rehasport und gesundheitsorientierten Bewegungstraining teil, das von unserem Verein durchgeführt wird. Sie

Rehasport ab jetzt Montags und Mittwochs im Kettlebellraum

• Rehasport ist ein Bewegungstraining, das in kleinen Gruppen durchgeführt wird. Diese werden von speziell ausgebildeten und qualifizierten Übungsleitern angeleitet. • Es handelt sich um ein vom Arzt verordnetes Sportangebot, das von der Krankenkasse bezahlt wird. • Rehasport richtet sich an Personen, die aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigungen nicht in vollem Umfang Sport treiben können. Er eignet

Weltfrauentag

Herzlichen Glückwunsch zum internationalen Frauentag. Stellvertretend für alle unsere starken Frauen seht ihr hier Miri, verkleidet als Giri unser Maskottchen. Fitness im Zeichen des Einhorn. Alle Frauen die sich trauen, haben heute die Möglichkeit einen Schnupperkurs zu bekommen. Wer wollte schon immer mal seinen Gatten im Armdrücken besiegen? Hier werdet ihr geholfen! Einfach anrufen oder

Das Vitality Flossing Konzept in der Praxis

Knie und Schulter Ein klares Konzept und die Frage nach dem Bewegungsziel und Schmerzen steht an erster Stelle. Es folgt dann ein logischer sehr gut durchdachter Ablauf: Screening Wrapping Aktivierung Training Therapie Am Freitag hatte ich also einige Knie und Schultern vor mir die allesamt unter Bewegungseinschränkungen und Schmerzen litten. Gut gewappnet mit dem hochwertigen

Flossing-Workshop

Am Freitag den 01. März führen wir einen Flossing-Workshop durch. Wir starten um 16:00 Uhr. Mehr Infos und Anmeldung über die Kontaktdaten auf diese Webseite. Flossing wird eingesetzt zur Schmerzlinderung, für mehr Beweglichkeit und zur schnelleren Regeneration. Auch Ödeme können positiv durch Flossing beeinflußt werden. Die Liste zur Regeneration und Rehabilitation von Überlastungszonen ist lang.

Langhantel-Workshop

Der Umgang mit der olympischen Langhantel Es wird mehrere Tage geben. Wie behandeln die Grundübungen Kniebeugen, Lastheben , Drücken und Reißen und Stoßen. Aus dem Übungskatalog des Bundesberbands Deutscher Gewichtheber schauen wir uns Übungen an, die wir im Breitensport einsetzen können. Die Teilnehmerzahl ist auf vier begrenzt. Bei Interesse einfach melden. Erster Termin: 15 Februar