Kettlebell Schwäbisch Gmünd
Silbermedaillen für Daniela und Ralf Kuhn Zum zweiten Mal waren wir mit einer Delegation in Stolberg/Rheinland. Die Stolberger Sportfreunde haben wieder eine tolle Meisterschaft organisiert. Man fühlt sich dort wohl und ist unter Freunden. Gut vorbereitet gingen unsere Sportler in den verschiedenen Disziplinen und Klassen an den Start. Bei den Beginnern Christine Waldenmaier, One Arm […]
Zugegeben, als Finisher setzen wir die Backsquats eher selten ein. Aber gestern haben wir das mal gemacht. Ein Satz Kniebeugen mit Zusatzgewicht, 50 -100 Wiederholungen war das Ziel. Dazu nimmt man einfach die Kettlebell auf den Rücken schaut das man nicht zu sehr außer Atem kommt.
Rehasport in Schwäbisch Gmünd erhält Unterstützung durch Thomas Wanner Erfolgreich Prüfung bestanden: Neuer Trainer schließt eine Angebotslücke für Patienten Pressemeldung der Stadt, Schwäbisch Gmünd . Die Geschäftsstellenleiterin des TSB Schwäbisch Gmünd, Eva Bleicher und der Abteilungsleiter Sport und Leiter der Trainerakademie Schwäbisch Gmünd, Frank Wendel, übergaben am Donnerstag, 22. März, Thomas Wanner das Trainerzertifikat des […]
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Neu! Rehasport-Angebot im Gmünder Sport Spaß 2018 Kursnummer 537 „Wirbelsäulengruppe“ Kursnummer 536 „Hüft- und Kniesportgruppe“ Ärztliche Verordnung § 44 SGB IX Rehasport Orthopädie Beim Rehasport Orthopädie handelt es sich um i.d.R. 50 Gymnastikstunden in der Gruppe, die vom Arzt verordnet und von der, Krankenkasse bezahlt werden. Bei Erkrankungen, Verletzungen und starken Beeinträchtigungen des Bewegungsapparats, Knochen, […]
Die närrische Kettlebell-Challenge Rosenmontag bei Gireviks Jeweils fünf Minuten Jerk, Long Cycle , Snatch und als Zugabe Polonaise 🙂 Sogar Giri unser Kettlebell-Einhorn war persönlich anwesend und ließ es sich nicht nehmen, die Challenge mit zu machen.
Rhein-Main Cup 2018 Ralf Kuhn, erster Platz, Amateure Masters Fotos: Martin Zahn Am Wochenende war eine kleine Delegation von uns in Mainz. Nein, nicht zur Meenzer Fasenacht, wie man vermuten könnte. Bär von Schilling hatte zum Rhein-Main Cup eingeladen. Kettlebell Sport nach BVDKS-Regeln, die klassischen 10 Minuten Wettkämpfe aber auch Anfänger konnten sich mit leichteren […]
Die etwas andere Kettlebell Challenge des BVDKS. Seid dabei, Sportlich durch die närrische Zeit. Bei uns am Rosenmontag ab 19:00 Uhr 🙂 5 min Jerk 5 min Snatch 5 min Long Cycle Handwechsel so oft ihr wollt, 15 min ohne Pause. Wir zählen diesmal nicht eure Wiederholungen sondern es gewinnt das beste Kostüm 🙂 Startet […]
Kettlebell Schwäbisch Gmünd unter der Leitung von Trainer Thomas Jack Wanner beteiligte sich am Spendenhalbmarathon zugunsten der Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V Düsseldorf anlässlich des dritten Geburtstags des Bundesverbands Deutscher Kettlebellsportler e.V. am Donnerstag den 18.01.18. Halbmarathon im Kettlebellsport bedeutet, 30 Minuten ein Gewicht zur Hochstrecke zu bringen ohne es einmal abzusetzen. Die Disziplinen Snatch (Reißen), Jerk […]
Am Donnerstag 18.01.18 war unser Halbmarathon #Kettlebell4Kids Insgesamt hatten wir 20 Aktive Teilnehmer in vier Gruppen im Alter von 14-68 Jahren, 21 Spender,€314,– für die Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V. und 94656 kg Kugelstahl zur Hochstrecke gebracht. Herzlichen Glückwunsch an den Präsidenten des BVDKS Karsten Bollert zum Geburtstag des Kettlebellverbands und zu dieser tollen gelungenen Aktion.
Kettlebell Schwäbisch Gmünd unterstützt die Aktion. Haupttermin ist Donnerstag 18.01.18, 18:30 Uhr. Alle die Zeit haben sind eingeladen gemeinsam die 30 Minuten zu bewältigen. Für die anderen findet der Halbmarathon die ganze Woche über in den einzelnen Gruppen statt. Der „Bundesverband Deutscher Kettlebell Sportler e.V.“ feiert sein dreijähriges Bestehen. Wir wollen das natürlich feiern, aber […]
Das neue Jahr ist oft mit Hoffnungen und Vorsätzen verbunden. Ziele die man gerne erreichen möchte, schlechte Gewohnheiten ablegen, gute annehmen. Geht nicht zu verkrampft an die Sachen ran. Bleibt locker, habt Spaß und tut was für eure Gesundheit. Wir können euch dieses Jahr noch vielfältiger bei dem Erreichen eurer Ziele unterstützen. Ob Reha-Training nach […]
Ein musikalischer Gruß zum Jahresende der nichts mir Sport zu tun hat. Den weder Sportler, noch Künstler leben in einem politischen Vakuum. Ein herzliches Dankeschön an Suse, die mit mir spontan das Lied ein gesungen hat. First Take, ungeschnitten ohne Netz und doppelten Boden ins Handy geträllert. 🙂 Niemand verlässt seine Heimat aus Jux und […]