Das neue Jahr ist oft mit Hoffnungen und Vorsätzen verbunden. Ziele die man gerne erreichen möchte, schlechte Gewohnheiten ablegen, gute annehmen. Geht nicht zu verkrampft an die Sachen ran. Bleibt locker, habt Spaß und tut was für eure Gesundheit. Wir können euch dieses Jahr noch vielfältiger bei dem Erreichen eurer Ziele unterstützen. Ob Reha-Training nach § 44 SGB oder fundierte Ernährungsberatung und Trainingsplanung. Schmerzreduktion durch Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung und natürlich Fitness- und Wettkampftraining mit Kettlebells. Bleibt neugierig und kontaktiert uns einfach 🙂 

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