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Kostenloses Probetraining vereinbaren, funktionelles Training mit Kettlebells

kb-schattenRückenschmerzen, wenig Ausdauer, kraftlos, langsam und unbeweglich? Wenn ein Punkt auf Sie zutrifft dann gehören Sie zu der Zielgruppe, die enorm von Training mit Kettlebells profitieren kann. Jogger, Radfahrer, Fußballer, Handballspieler oder andere Sportart? Dann gehören Sie zu der Zielgruppe die Ihre persönlichen Leistungen mit unterstützendem Kettlebelltraining deutlich verbessern können. Kettlebells, Rundgewichte, oder Kugelhanteln haben eine lange aber vergessene Tradition, auch in Deutschland. Durch ihre spezielle Bauweise sind damit ballistische Übungen möglich, die mit normalen Hanteln oder Kraftmaschinen nicht darstellbar sind. Aus den Erfahrungen vieler erfolgreich durchgeführter Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene wissen wir: Rückenschmerzen verschwinden, die Haltung wird besser und das Leben wird leichter. Kettlebelltraining ist simpel aber nicht ganz einfach. Wir bewegen uns im dreidimensionalen Raum und bringen Stahlgewichte explosiv in Bewegung. Die Technik sollte daher unter fachkundiger Anleitung sorgfältig erlernt werden. Einfach anrufen unter 07171 495348 oder hier klicken 🙂

 

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