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Bogenlaufen Run Archery

Zeitplan BVBW Landesmeisterschaft Bogenlaufen 2013

Bogensportverband Baden-Württemberg e.V. Zweite offene Baden-Württembergische Meisterschaft im Bogenlaufen / Run Archery 2013 Samstag 06. Juli 2013

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Kraft und Fitness

Kettlebell-Training für Bogenläufer

Das für Läufer ein funktionelles Kettlebell-Training viele Vorteile beinhaltet hat sich teilweise rumgesprochen. Aber auch Bogenschützen profitieren von der Stahl-Glocke. Das Schwingen der Kugel führt ganz nebenbei zu einer Steigerung der Griff – und Zugkraft und plötzlich kommt einem der eigene Bogen viel zu „leicht“ vor. Run Archery Athleten profitieren ganz besonders vom Kettlebell-Training. Vor […]