Für eine bessere Gehirn und Organfunktion Atmen ist eine der grundlegendsten und wichtigsten Funktionen unseres Körpers. Doch wie viele von uns achten bewusst darauf, wie sie atmen? In diesem Blogartikel möchte ich auf die Vorteile der Nasenatmung im Vergleich zur Mundatmung eingehen und erklären, warum die nächtliche Mundatmung negative Auswirkungen auf die Gehirnfunktion haben kann.…