Der Weg zu mehr Kondition geht immer über Training. Eine Binsenweisheit, die eigentlich klar auf der Hand liegt. Im Breiten und Gesundheitssport steht nicht die individuelle Höchstleistung im Fokus, dennoch will man Ergebnisse und Erfolge sehen.
Der Weg zu mehr Kondition geht immer über Training. Eine Binsenweisheit, die eigentlich klar auf der Hand liegt. Im Breiten und Gesundheitssport steht nicht die individuelle Höchstleistung im Fokus, dennoch will man Ergebnisse und Erfolge sehen.