Kommentare zu den Blogbeiträgen
Statische Muskelkontraktionen, z.B. Planks oder alle Übungen die wir mit dem Regenbogenband machen. Muskeln max anspannen ohne zu bewegen. HWS…
Was sind isometrische Übungen
[…] zu modulieren. Hirnstamm-Inhibierung über die Hirnnerven 3, 4, 6, Augenbinde, Palming, Dunkelheit.Selbstmassage der Suturen am […]
Wir sind uns nicht ganz sicher ob es der richtige Tipp ist, aber man könnte die Tante vielleicht fragen?
Ich bin 70 hatte Probleme zu schwache Lenden Wirbel Muskulatur und starke Rückenschmerzen, nach Krankengymnastik wieder super. Bei der ersten…