Ist Kettlebelltraining nur für Leistungssportler geeignet?

Hier ein wunderbares Beispiel aus dem Breiten- und Gesundheitssport.
‚Heute Ergebnisse meines ärztlichen Check ups … Blutdruck 110/70 – 10 kg weniger innerhalb 6 Monate ohne Diät – HDL und LDL Cholesterin lobenswert und Rücken- mit Gelenksbeschwerden restlos verschwunden! O- Ton Hausärztin:  Sie machen mich glücklich“

Andrea Mürdter Ü50 trainiert leidenschaftlich mit Kettlebells:

Und das macht Kettlebell Schwäbisch Gmünd auch glücklich  🙂 Keine Zauberei, keine Nahrungsergänzungsmittel, kein Voodo, keine teuren Präparate. Nur ehrliches gutes Training und natürliche Ernährung. Ein ausführliches Interview mit Andrea folgt demnächst hier.