Einsteigerkurs Kettlebell im März

BQ x K = K(F)
Bewegungsqualität x Kettlebells = Kondition (Fitness)

Ein Einsteigerkurs für die Grundlagen im Umgang mit der Kugelhantel.  Vergesst computergesteuerte Hightech-Zirkel, es gibt kein faul und trotzdem fit. Aber es gibt effiziente Wege die auch noch Spaß machen können.

Start: Immer mittwochs ab 16.03.16, 18:30 Uhr. GD  OBERBETTRINGER STRAßE 6. Die Kursgebühren für 10 Einheiten betragen 85 €. Anmeldung unter Telefon 0175 / 9900183 oder über das Formular