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Kettlebell-Marathon 3

Die lange Nacht der Rundgewichte

Die Pics zur Halloween-Kettlebell-Night

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Halloween Kettlebell-Marathon Party 1

Die blutigste Halloween-Party im Ostalbkreis

Schweiß, Kunst-und Echtblut, Kuchen, Bier und Pizza

Alle Teilnehmer traten im Halbmarathon 30 Minuten an. Die Gewichte und die Disziplin waren frei wählbar. Es war alles vertreten von 8- 24 kg.

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Kettlebell-Challenge

In der Cross Arena Besigheim

Mit 17 Sportlern machten wir uns am Wochenende auf den Weg nach Besigheim zu Rolf und Anita Nestrasil in die Cross Arena. Wir haben hier schon einige coole Challenges erlebt. Leider schließt die Cross Arena zum Jahresende 2019. Kettlebellsportler aus Stuttgart, Heilbronn, Mannheim und Schwäbisch Gmünd feierten ein letztes großartiges Event zusammen. Tolle Stimmung, tolle Leute, toller Sport. Wir werden die großartigen Nestrasils mit ihrer alten Ziegelei vermissen. Die Fotos findet ihr auf Seite 2

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Unsere Sportler und Fans in Berlin

Thomas Jack Wanner, Rebecca cca Merz, Daniela Kuhn, Ralf Kuhn

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Deutsche Meisterschaft live auf Sportdeutschland.tv

https://sportdeutschland.tv/sonstiges/kettlebell-deutsche-meisterschaft-2019

Am Samstag 24.018.19 könnt ihr uns unter dem Link zuschauen . Live aus Berlin Die Startzeiten der Gmünder Sportler:

12:15 Uhr Thomas Jack Wanner Halbmarathon OALC
12:30 Uhr Rebecca-Lilian Merz OALC
12:45 Uhr Daniela Kuhn Long Cycle
14;00 Uhr Rebecca-Lilian Merz Snatch
14.45 Uhr Ralf Kuhn Long Cycle
15:00 Uhr Thomas Jack Wanner Halbmarathon Jerk

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Deutsche Meisterschaft Kettlebell Sport 2019

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Daniela und Ralf Kuhn erringen Europameistertitel

European Championship Kettlebell Lifting 2019 in Aachen / Stolberg


The International Union of Kettlebell Lifting führte am Wochenende vom 31.05. – 02. 06.19 die Europameisterschaften im Kettlebellsport in Deutschland durch. 270 Teilnehmer aus 22 Nationen waren am Start. Zum ersten Mal wurden zwei Athleten von Kettlebell Schwäbisch Gmünd ins deutsche Nationalteam berufen. Daniela und Ralf Kuhn traten beide in der Disziplin Long Cycle an.

Die Wertung erfolgt ähnlich wie im Gewichtheben unter Berücksichtigung von Alters- und Gewichtsklassen Der Long Cycle, der lange Zyklus bedeutet Umsetzen und Stoßen, bei den Amateuren mit zwei 16kg Kettlebells (Frauen) und zwei 24 kg Kettlebells bei den Männern. Die Wettkämpfe gingen wie im Kettlebellsport üblich 10 Minuten. Die Kettlebells oder auch Kugelhanteln müssen vor jedem Ausstoßen zwischen den Beinen hindurch geschwungen werden. Gezählt wird wenn die Eisenkugeln am gestreckten Arm ohne Nachdrücken über dem Kopf fixiert sind. Nach fast fünf Monaten konzentrierter und knallharter Vorbereitung gingen beide in Begleitung ihres Trainers Thomas J. Wanner an den Start. So gelang Daniel Kuhn mit 60 Punkten in der Wettkampfklasse EC-Veteran Frauen +63kg, der erste Platz. Ralf Kuhn gewann die EC-Veteran Männer +85kg mit 64 Punkten obwohl aus Sicht des Trainers, drei gültige Stöße nicht gegeben wurden. Da wurde dann kurz die Härte eines internationalen Wettkampfs spürbar. Der russische Kampfrichter hatte ein konkretes Verständnis von der Regelauslegung. Geschenkt bekommt man da nichts. Das ganze Gmünder Kettlebell-Team ist stolz auf die frisch gebackenen Europameister und das soll am Samstag den 08. Juni dann auch gebührend gefeiert werden. Ab 15.30 trifft man sich zur Europarty im Kettlebellraum in der Oberbettringer Straße 6.

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Vorbereitung Europameisterschaft

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Cross Arena Besigheim

Kettlebell Challenge

Am Wochende war eine kleine Gmünder Delegation zu Gast bei Rolf und Anita Nestrasil in der ehemaligen Ziegelei. Kettlebell Sport mit Freunden in einer extrem coolen Location. Schön wars 🙂

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Rhein Main Cup 2019 Kettlebell Sport Competition


Daniela Kuhn gewinnt den Rhein Main Cup

Daniela Kuhn
Daniela Kuhn
Luca Kuhn
Luca Kuhn

Daniela Kuhn gewinnt den Rhein Main Cup Kettlebell Sport Competition

Der Bundesverband Deutscher Kettlebellsportler trug am Wochenende in Mainz das erste Event des Jahres aus. Für das Team von Kettlebell Schwäbisch Gmünd gingen Daniela und Luca Kuhn an den Start. Der One Arm Long Cycle, das einarmige Umsetzen und Stoßen mit der 16kg Kettlebell ist Daniela Kuhns Paradedisziplin. Mit einer deutlichen Verbesserung ihrer persönlichen Bestleistung gelang ihr mit 123 Punkten der Sieg in Mainz. Der Wettkampf geht wie im Kettlebellsport üblich 10 Minuten, dabei darf einmal der Arm gewechselt werden. Die Kettlebell muss vor jedem Ausstoßen zwischen den Beinen hindurch geschwungen werden. Gezählt wird wenn die Kettlebell am gestreckten Arm ohne Nachdrücken über dem Kopf fixiert ist. Für Daniela Kuhn beginnt jetzt die Vorbereitung auf die Europameisterschaft, ein erstes Ausrufezeichen hat sie gesetzt! Nicht vergessen wollen wir aber auch Luca Kuhn, der Sohn von Daniela. Er trat mit der 10 KG Kettlebell in der offenen Jugendklasse an und erzielte starke 83 Punkte

Fotos: Martin Zahn


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Die besten Fotos vom Halbmarathon

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Kettlebell-Spenden-Halbmarathon

Kettlebell Schwäbisch Gmünd führt Charity Halbmarathon durch

Die letzten zwei Minuten der ersten Gruppe

Der Bundesverband Deutscher Kettlebell  Sportler lud zur Charity Party zugunsten Blinder Kinder, Anderes Sehen e.V. Berlin. In Schwäbisch Gmünd beteiligten sich am Wachende einige Kampfrichter und 13 Sportler  an einem 30 minütigen Halbmarathon. Die Disziplinen Snatch (Reißen), Jerk (Stoßen), Long Cycle (Umsetzen und Stoßen) werden einarmig ausgeführt und der Arm darf beliebig gewechselt werden. Jeder der schon einmal im Fitnessstudio 30 Wiederholungen ohne Pause gemacht hat, kann sich vielleicht vorstellen was es bedeutet ein paar hundert Mal ein Gewicht über den Kopf zu halten. Die schnellsten kamen auf knapp 600 Wiederholungen und die stärkste Einzelleistung war in der Summe exakt 9500 kg,  knappe 10 Tonnen  Stahl. Die Schwäbisch Gmünder Kettlebellsportler sammelten dabei 250 Euro an Spenden ein. Davon gehen 125 Euro nach Berlin und die andere Hälfte bleibt in Schwäbisch Gmünd. Damit soll das Stromprojekt der ALSO unterstützt werden.

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Kettlebell-Halbmarathon

und interne Dart-Meisterschaft

Wir machen eine kleine Party und sammeln Spenden. Wenn wir etwas zusammen bekommen teilen wir den Betrag auf und unterstützen auch die ALSO Schwäbisch Gmünd bei ihrem Stromprojekt. So war es letztes Jahr . Ob wir die 100 000 kg Marke knacken können? Wem der Kettlebell-Halbmarathon zu heftig ist kann sich bei den internen Dart-Meisterschaften danach betätigen. So ist für alle was dabei 🙂 Am 18.01.2019 um 18:00 Uhr starten wir gemeinsam zu einem 30 min Kettlebell Halbmarathon.

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Ergebnisliste der Kettlebell Stadtmeisterschaft Schwäbisch Gmünd

Leider gibt es keine Ergebnisse vom Mannschaftswettbewerb Frauen vs Männer. Da die Wettkampfleiter selbst teilgenommen hatten wurden die Ergebnisse nicht festgehalten. (Fehler)  Falls jemand was weiß, könnt ihrs ins Kommentarfeld posten 🙂 Fotos: Norbert Rommler

Ergebnisse Stadtmeisterschaft-gd-pdf

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Impressionen von der Stadtmeisterschaft Kettlebell Sport

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Fotos von der Stadtmeisterschaft

Ein paar Fotos von Martin Zahn von der Gmünder Stadtmeisterschaft. Meisterlich eingefangen, die Faszination Kettlebell Sport. Die Ergebnislisten kommen in Kürze und noch mehr Fotos 🙂

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Stadtmeisterschaft Zeitplan

Flights, Ablauf,  Judges

Liebe Teilnehmer und Gäste,
von 12:00 -12:50 Uhr ist die Anmeldung zur Stadtmeisterschaft geöffnet. Wir freuen uns auf euch. Für alle die schon öfter bei unserer Sommer Challenge waren, denkt dran, wir sind umgezogen. Beschreibung zur neuen Location findet ihr im vorigen Beitrag. Fehler bitte gleich melden.

Endfassung 19.07.18:  Zeitplan Stadtmeisterschaft Kettlebell Sport 2018 PDF

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Anfahrt und Starterliste zur Stadtmeisterschaft

Hier gehts lang zur Stadtmeisterschaft Kettlebell Sport Schwäbisch Gmünd

Die Kettlebell Sommer Challenge hat nicht nur einen neuen Namen und wird dieses Jahr erstmals als Stadtmeisterschaft ausgetragen, auch der Austragungsort ist neu. Wir sind im Himmelsgarten, Landschaftspark Wetzgau 1, 73527 Schwäbisch Gmünd, nah am Himmelsstürmer. Dort erwartet uns ein Zelt, Liegewiesen, Wasserspielplatz und bei bedarf auch noch andere sportliche Aktionen an diesem Tag. Bitte prüft die Starterliste auf Richtigkeit und Vollständigkeit. PDF Sportler alphabetisch sortiert

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Kettlebell Sport Gmünder Stadtmeisterschaft

Sommer Challenge

Download Meldeformular PDF

Am Sonntag den 22.Juli ab 12:00 Uhr findet unsere Sommer Challenge erstmals als Gmünder Stadtmeisterschaft und gleichzeitig mit dem Turmlauf auf den Himmelsstürmer statt.

Mannschaftswettbewerb für Turmläufer:
Die dreier Mannschaften können zusätzlich  drei Minuten Stoßen einarmig als Mannschaft absolvieren. Männer mit 16 Kg und Frauen mit der 12 Kg Kettlebell. Dafür gibt es eine gesonderte Wertung.

Einzelwettbewerbe, Gewicht frei wählbar, fünf Minuten:

  • Reißen / Snatch
    Das einarmige Reißen, 5 min
    Gezählt werden alle Wiederholungen. mit der Kettlebell am getreckten Arm über Kopf.
  • Stoßen / Jerk das beidarmige Stoßen, 5 min
    Gezählt werden alle Wiederholungen mit den Kettlebells an den getreckten Armen über Kopf. 
  • Langer Zyklus / Long Cycle
    Umsetzen aus dem Hang und Stoßen einarmig / zweiarmig
    Nach BDKS / IUKL Regeln 10 Minuten
  • Biathlon im Stoßen und Reißen (Männer)
  • Reißen / Snatch (Frauen)
  • Langer Zyklus (Männer)
  • Langer Zyklus einarmig / zweiarmig (Frauen) 

Kettlebell Halbmarathon 30 Minuten

  • OALC, beliebiger Handwechsel Gewicht frei wählbarAnmeldegebühr beträgt für Einzelstarter 10 Euro und ist vor Ort zu entrichten.
  • Voranmeldungen bis 10.Juli unter Angabe der üblichen Daten.
    Himmelsgarten, Landschaftspark Wetzgau 1, 73527 Schwäbisch Gmünd
  • Anmeldungen Download Meldeformular PDF  Datenschutzerklärung
    Das Formular bitte ausfüllen, scannen und per Mail an info(@)thomas-jack-wanner.de
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Unsere Sportler bei der DM in Stolberg