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Wir machen Pause

Wir schließen an Pfingsten. Von Montag, 20. Mai bis Samstag, 01. Juni 24 machen wir Ferien. Wir starten wieder am Montag, den 03. Juni 24.

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Gesundheitsmesse Schwäbisch Gmünd

Gesund & Fit auf der Ostalb Stadtgarten Schwäbisch Gmünd Neuroathletik ist die Zukunft in Training und Reha Neurozentriertes Training folgt einem ganzheitlichen den gesamten Körper und die Umwelt betrachtendem Ansatz. Im Gegensatz zum herkömmlichen rein biomechanischen Konzept mit seinem Ergebnis / Output betonten Sichtweise steht hier die Steuerung des Körpers durch das zentrale Nervensystem und […]

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Intensiv Workshop Long Covid

Es gibt keine allgemeinen Trainingspläne gegen Corona. Jedes zentrale Nervensystem ist einzigartig. In diesem Workshop schaffen wir die Grundlagen, um ein individuelles Training gegen Long Covid realisieren zu können.

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Rehasport Neurologie in der praktischen Umsetzung

Erschienen auf Rehasport Online Interview mit Thomas Wanner vom Kettlebell aus Schwäbisch Gmünd Exclusive Einblicke in Rehasport-Gruppen mit dem Schwerpunkt Neurologie Mit Thomas Wanner aus Schwäbisch Gmünd haben wir einen Kooperationspartner in unserem Netzwerk, der neben orthopädischen auch neurologische Rehasport-Gruppen in seinem Portfolio hat. Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt er gerne mit allen Interessierten und war […]

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Schmerzen brauchen Lösungen!

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Neu ! Long Covid Workshop

Intensiv-Workshop + SeminarTheorie & Praxis  Zurück zu alter Kraft und Leistung Long Covid Long Covid-Patienten können auch nach einem milden Verlauf Spätfolgen entwickeln, die sehr einschränkend sein können. Fatigue Erschöpfungszustände, verbunden mit einer mangelnden Belastbarkeit im Alltag, Einschränkungen der Lungenfunktion Kurzatmigkeit insbesondere bei Belastung, Geruchs- und Geschmacksstörungen, Brain Fog, auch Depressionen können auftreten. Immer wieder erreichen […]

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Kettlebell Marathon 60 Minuten liften

Kettlebell Marathon = 60 Minuten liften Mitwirkende „A Guater verträgts, om an Schlechta is ned schad!.“ Thomas Jack Wanner Trainer Ralf KuhnDaniela KuhnMichaela PresslerChristine Wanner Christine WaldenmaierKarlheinz MaschkeThomas Wanner Marathon-Fun Locker und ohne Kraft Nur noch 59 Minuten! A Guater verträgts, om an Schlechta is ned schad! Schweiß fließt, wenn Muskeln weinen! Leutla, erst 30 […]

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Stadtteilfest Unipark 19. Sept. 21

15. Stadtteilfest im Unipark Schwäbisch Gmünd Oststadtfest mit Infostand Kettlebell Schwäbisch Gmünd Veranstalter: OSTstadt e.V. Informationen aus erster Hand über Neuroathletik, Rehasport und Kettlebell Sport in der Oststadt am Infostand beim Stadteilfest von Kettlebell Schwäbisch Gmünd

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Warum Rehasport bei uns?

Rehasport Orthopädie + Neurologie bei Kettlebell in Schwäbisch Gmünd Suchen Sie schon lange ein für Sie geeignetes, effektives Rehasportangebot, das nebenbei auch noch Spaß macht? Dann sind Sie bei mir genau richtig: Rehasport Orthopädie + Neurologie bei Kettlebell in Schwäbisch Gmünd Rehasport ist ein vom Arzt verordnetes, 45-minütiges Bewegungstraining, welches für alle Altersgruppen geeignet ist […]

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Atemtechnik – 4 Übungen um die Gesundheit zu verbessern und sportliche Leistungen zu steigern

Sauerstoff ist der meistunterschätzte Teil der Energiegewinnung Wir machen uns Gedanken um gesunde Ernährung und genügend Wasserzufuhr. Aber um Atemtechnik und den Teil der Versorgung den wir am kürzesten Vorhalten können, kümmern wir uns kaum. Sauerstoff ist essenziell für neuroplastische Anpassungen. Suboptimale Atemmuster können zu erheblichen Problemen führen und direkt auf die Leistung des Zentralen […]

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Neu ! 4 Kettlebell Sport Präsenz Termine

Für unsere Kettlebell Sport und Fitness Gruppen gibt es wieder mehr Optionen und leicht geänderte Startzeiten. Sollte sich die Lage so wie jetzt stabilisieren, wird es auch wieder 10er Karten geben. Kettlebell Sport persönlich vor Ort Montags 19:00 Dienstags 18:30 Donnerstags 19:00 Freitags 18:30 Wer sich auf die deutschen Meisterschaften vorbereiten oder seine Fitness auf […]

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Kleine Pause an Pfingsten

Wir machen Pfingstferien vom 25.Mai – 05. Juni 2021 Ab dem 7.Juni sind wir wieder für Sie da.

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Neu US-Studie zu Sport und Covid

Schwere Covid-Erkrankungen und Tod werden durch Sport stark reduziert Sallis R, Young DR, Tartof SY, et al Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes: a study in 48 440 adult patientsBritish Journal of Sports Medicine Published Online First: 13 April 2021. doi: 10.1136/bjsports-2021-104080 Eine brandneue Studie aus den USA belegt eindeutig den positiven Effekt von regelmäßigem Sport auf den […]

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Liebscher und Bracht 1 Podcast Neu !

Wer kennt Sie nicht, die Videos von Liebscher und Bracht. ist es Medizin oder Marketing, die großen Versprechungen von schmerzfreiem Leben? Ich hatte mich in der Vergangenheit selbst kritisch mit ihnen beschäftigt. Als Therapeut oder Trainer ist man immer auf der Suche nach Weiterentwicklung und nach besseren Lösungen. Zunächst macht der hohe Kurspreis auf sich […]

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KETTLEBELLIT D12

Neu im Shop Kettlebell Globuli Wir freuen uns heute mitteilen zu dürfen, dass wir nach langer Entwicklung endlich eine sanfte natürliche Methode gefunden haben um die überragenden Effekte des Kettlebell-Trainings ohne Anstrengung für jedermann und jede Frau nutzbar zu machen. Ganz im Geiste des großen Samuel Hahnemann (1755-1843), Doktor der Medizin, haben wir das KETTLBELLIT […]

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Archiv des Blogs

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Aktuelle Kurse

Montag Dienstag Donnerstag Freitag Samstag 10:00RehasportOrthopädie 09:00RehasportOrthopädie 11:15RehasportOrthopädie 10:15RehasportOrthopädie 14:00Laufkurs 16:30RehasportOrthopädie 15:45RehasportNeurologie 16:00Neuro-Athletik 17:45RehasportOrthopädie 17:00Rehasport TSB HardtOrthopädie 17:45RehasportOrthopädie 19:00Kettlebell 18.30Kettlebell 18:30Kettlebell 18:45Kettlebell Ab Oktober 2020

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Fun Warm Up

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Kursbetrieb wieder aufgenommen

Seit dem 08.06.2020 laufen alle Kurse wieder vor Ort und teilweise auch über Zoom. Das Corona-Konzept könnt ihr hier downloaden.

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Faszien-Tool selber basteln

Peanuts Ihr kennt alle die Duo-Bälle oder auch Peanuts genannt. Die wird gerne anstatt der normalen Faszien Rolle für den Rücken genommen. Aufgrund der Aussparung in der Mitte ist es für empfindliche Wirbelsäulen deutlich angenehmer. Der Nachteil fast aller im Handel erhältlichen Werkzeuge, ist die starre Verbindungsachse. Da der Schwabe von Natur aus nicht sehr […]